1、每天抽一定的时间做固定的事情，让幼儿形成习惯，这是专注力训练之首。

2、每次让孩子做的事情持续的时间由短到长，最多不能超过半小时，这和生理有关。

3、专注力训练的前提是做孩子喜欢的事情，比如从玩玩具的专注力开始，从单一的玩具开始训练。

4、家长在和孩子做专注力训练时，一定要注意有耐心。孩子喜欢新奇的事物，如果一直做同一的事情，不免会不坚持。家长所要做的就是想方设法地坚持。

5、对于孩子来说，专注力训练会对孩子一生有重大的影响，对于家长来说，用几分钟去训练孩子是值得的。