壮族三月三的风俗活动主要有“三月歌圩”、包五色糯米饭、抢花炮、绣球传情、碰彩蛋、定情传情等活动，同时三月三也是壮族祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。农历三月三，亦称“上巳节”，是中华民族的传统节日。

三月歌圩：在三月三的这一天，在离村落较近的空地上，人们用布匹和竹子搭建成歌棚，接待从外村到来的歌手，对歌的主体是未婚男女青年，但有老人和小孩旁观助兴。在歌圩的旁边，商贩云集，农民贸易活动繁多。每家每户用绿色的枫叶还有红兰草等煮成的紫、蓝、红、黄、白五种颜色的米饭，在村头把帐篷搭起来，在布蓬里边摆放五色的米饭等供品，人们围着布蓬唱歌，赶歌迂 。

碰彩蛋：染了色的熟鸡蛋被老人们装上装到网兜里，把网兜挂在小孩子的胸前，未婚青年男女在赶歌迂的时候，还要“碰蛋”。

定情传情：在对歌的时候，如果青年男女情投意合，那就互相赠送信物，以此来定情。如果有姑娘看上某个小伙子的时候，就可以将手中的绣球抛给他，也是定情的一种方式，叫抛绣球。