辰时四刻是八点。

在古代把一个时辰分为八刻，每刻相当于现在的十五分钟，辰时是七点到九点，那么辰时四刻刚好是指上午八点。中国古代的人们用“铜壶滴漏”的方法来计时的，把一昼夜划分为十二个时辰，十二个时辰分别以地支为名称，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应的也就是现在的二十四小时。

一个时辰是现在的两个小时，那么半个时辰也就是现在的一个小时。古代的劳动人们最初描述时间主要是参照显而易见的天象、日常作息以及动物生物钟，如鸡鸣、日中、平旦等，后来慢慢地改用授时设备读数来描述，后来也慢慢地给这些授时设备读数配上了五行。