1、Apple Watch与iPhone 一栏，也有自己的飞行模式功能，我们可以先通过启动手表上的飞机模式，关闭它的一些常用的功能，然后再重新打开功能，看看是否可以再次 iPhone手机正常连接。在点亮激活Apple Watch 屏幕以后，从底部向上滑动，打开快捷视图，然后滑动到最左边一列的“设置”界面，即可看到有飞机模式图标随后我们再关闭飞机模式，看看是否会重新与 iPhone 连接成功。

2、在 iPhone 手机上尝试关闭蓝牙功能。因为它们主要是通过蓝牙来连接的，所以我们在 iPhone 上关闭蓝牙功能以后，有助于帮助它们重新连接。在 iPhone 上打开“设置”应用