1、白昼和黑夜之间的交替，孩子入睡没有完全处于抑制的状态他就会大哭大闹。那么这种孩子我们只能是哄，只能是安慰，他逐渐逐渐的就睡着了。但是也会有一些其他的异常的病理的情况。

2、孩子如果维生素D不足，他的钙代谢出现异常，他的睡眠就是不安静，就是说他是易惊的，睡觉的时候很容易，一会就醒了一会儿就醒了。这时候我们应该给他补充维生素D，适当的用些钙。

3、如果要是大一点的孩子，比如说他已经八九个月了，一岁多了他入睡非常的困难。或者是睡觉的时候，一点都不安静翻来覆去，这种情况可能就需要，我们家长注意一些了。比如说睡前不能让他吃的太多，吃的太多他的消化器官是不舒服的，胃里是不舒服的，那么他就睡不安生睡不安静，或者说哭闹了。

4、那么有的孩子，属于神经调节的异常，他夜里睡不好。对这样的孩子，就应该在睡前在晚上不要让他过度的兴奋。如果过度的兴奋又疯又闹，这样的夜里边他很难安静下来，就会有哭闹的现象，所以我们在护理上要特别注意。

如果没有这些问题，孩子在睡眠异常的障碍，不能入睡或者入睡以后突然的就醒了，还有一些异常的行为，应该到小儿神经科去看一看他有没有一些特殊的神经疾病的现象。

5、宝妈们要注意宝宝的饮食应该以清淡、营养为主，多吃水果蔬菜，少让宝宝吃辛辣刺激的食物，以免晚上出现肚胀，睡不着的情况。