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藜麦可以直接用电饭锅煮吗
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藜麦可以直接用电饭锅煮。
藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%,还是一种低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。
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北京居住证服务平台入口:https://gaj.beijing.gov.cn/fwxt
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福州市12345便民服务平台入口:http://fz12345.fuzhou.gov.cn
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